「60代以上の人は要注意」・古河市で筋肉を軟らかくして痛みを改善する口コミでおすすめの治療院！！！

おはようございます！ 

転ぶ人には、こんな前兆がある…! 

60代以上の人は、なんの前触れもなく転ぶのではない…! 

転倒事故が起きる直前には、異変を知らせるサインが出ている…! 

その前兆の最たるものが、極端な「すり足」だ…! 

すり足は、ズズツ、ズズツと足の裏全体を地面に擦り付けるような歩き方…! 

これは大腰筋と呼ばれる、上半身と下半身を…! 

結ぶ股関節周りの筋肉が弱まることで起きてしまう…!

筋力の低下でつま先をきちんと上にあげられず…! 

引きずるように歩いてしまうのが特徴だ…! 

すり足になることで手の振り幅も小さくなり、体全体の動きが緩慢になってしまう…! 

すり足の状態になると、ｌ㎜にも満たないようなわずかな段差でも…! 

またぐことができず、簡単に転んでしまう…! 

すり足が原因で転倒して大腿骨頚部を骨折…! 

身動きが取れなくなり救急車で運ばれてくる方は本当に多いです…! 

前進しようとするときに足を大きく外側に振りながら歩く…! 

「ぶん回し歩行」も、危険な前兆のひとつ…! 

この歩き方をすることで障害物に足がぶつかりやすくなり、必然的に転倒も増える…! 

ぶん回し歩行をする人は脳血管に障害を抱えている可能性も非常に高く…! 

体が言うことを聞かないため、深刻な転倒事故を起こしてしまう…! 

都内のデイサービスに勤める理学療法士が言う…! 

「すり足やぶん回し歩行の他にも、「ながら動作」ができなくなっている…! 

60代以上の人は要注意です…! 

これはたとえば、誰かと一緒に並んで歩く際、同時に会話を交わすことができない状態…! 

歩くか話すか、どちらかしか体が対処できないのです…! 

（「週刊現代」2019年9月28日号より）　　　　　　　　　　　　 

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