「三度の食事を摂って少し太っているほうが自然」・古河市で筋肉を軟らかくして痛みを改善する口コミでおすすめの治療院！！！

おはようございます！ 

この成分は「フォースコリー」など薬局でも手に入るサプリに含有されているが、 

摂取することで細胞が活性化し、脂肪の分解が促進されるのが売り。 

ところが、実際はそんな「夢の食品」ではなさそうだ。 

すでに甚大な健康被害が出はじめている。 

’16年、チューリッヒ大学の研究チームは30代男性がコレウス・フォルスコリーが 

入った錠剤を２ヵ月摂り続けたところ、

18㎏もの体重減少が起き、心筋梗塞を起こしたと報告している。 

サプリに関しては、［大人のカロリミット」などファセオラミンの入った商品も要注意。 

これは白インゲン豆由来の成分で、白米などの糖質を摂取しても、 

このサプリを飲むことで糖分の吸収が妨げられるという代物。 

ところが、このサプリを摂ることで消化器系に負担がかかり、 

激しい下痢や嘔吐を訴える人が続出している。 

結局、バランスの悪い食事や栄養素の偏った食品の摂取を続けると、 

深刻なカロリー不足を招いてしまいます。 

すると過度に体に負担がかかり、ダイエットどころではなくなります。 

本来は健康のための減量なのに、かえって不健康になってしまう。 

そんな悪循環が生まれてしまうのです。 

そもそもいい歳をして無理にやせようとするのは、命を自ら縮めるようなもの。 

簡単にやせて、体にもいい、そんなうまい話はない。 

極端な肥満はともかく、

三度三度の食事を摂って少し太っているくらいのほうが自然だし、健康的だ。 

（「週刊現代」2020年2月1日・8日号より）　　 

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